sharabaadyada dhogorta diiran ee dumarka

Faa'iidada muhiimka ah ee sharabaadadani waxay ku jirtaa awoodda ay u leeyihiin inay isku dheelitiraan diirimaadka iyo neefsashada, muuqaalka iyaga oo ka soocaya beddelka jiilaalka ee culus. Qoyaanka dabiiciga ah ee dhogorta -Awoodaha dhogorta leh ayaa dhididka ka fogeeya maqaarka,iyaga oo ka hortagaya raaxo la'aanta cagaha isku dhafka ah iyo yaraynta khatarta hargabka{2} arrimaha la xidhiidha sida chilblains. Naqshado badan ayaa sidoo kale dhexgaliya qadar yar oo spandex ama elastane ah, kaas oo keena dabacsanaan, taam ah oo ku ekaanayo meesha -oo aan anqawga hoos u siiban ama ku ururin gudaha kabaha. Isku dhafkan fidsan kaliya ma wanaajiyo raaxada laakiin sidoo kale wuxuu kordhiyaa adkeysiga, taasoo u ogolaaneysa sharabaadyadu inay ilaashadaan qaabkooda iyo jilicsanaantooda xitaa ka dib markii dhowr jeer la dhaqo, waa qasab in la isticmaalo qalabka jiilaalka ee la isticmaalo maalin kasta.

Wax ku oolka waxaa lagu toleeyaa dhar kasta oo dumarka ah sharabaadyada dhogorta diiran. Cidhibta la xoojiyay iyo suulasha waxay beegsadaan meelaha sare ee la gashado, taasoo kordhinaysa cimriga sharabaadada oo ka dhigaya kharash{2}} maalgashi wax ku ool ah xilli ciyaareedka. Noocyada qaarkood waxay ku sii socdaan barkin dheeri ah oo kelida ah, iyagoo siinaya taageero dheeri ah iyo nuugista shoogga si loo yareeyo daalka cagta inta lagu jiro saacadaha dheer ee istaagida ama socodka meelaha adag ee qabow. Kuwa wajahaya xaaladaha jiilaalka ee adag, dooro ikhtiyaarrada waxay la yimaadaan biyo{5} daawaynta iska caabisa, iyagoo siinaya lakab dheeraad ah oo ka ilaalinaya qulqulka iyo barafka fudud, hubinta in caguhu ay qalalan yihiin oo diiran yihiin cimilo kasta.